Category: スポーツ
体の痛みは、翌週まで続く
知り合いが、週二でテニスをプレーしているのを聞いていたので、退職したら混ぜてくださいとお願いしていた。
5月までは、バタバタしていたり、股関節が痛かったりしたので、まずはウォーキングとラジオ体操を一週間やってみて、様子を見た。
それで、今月5日から、実に9年ぶりのテニス。

ガットはそのままでも一応使えそうだったので、ボロボロだったグリップだけ巻き直す。

5月までは、バタバタしていたり、股関節が痛かったりしたので、まずはウォーキングとラジオ体操を一週間やってみて、様子を見た。
それで、今月5日から、実に9年ぶりのテニス。

ガットはそのままでも一応使えそうだったので、ボロボロだったグリップだけ巻き直す。
